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A definição de hipnose já pode nos dar uma ideia sobre o que é.
Hipnose é um estado de consciência mais receptivo do inconsciente para a sugestão ou auto-sugestão.
Hipnose é foco e concentração.
Mitos e medos sobre a hipnose
PERDER A CONSCIÊNCIA
O estado hipnótico não furtará sua consciência. Pelo contrário estará mais focado e atento aos comandos. Entrará em um estado alterado de consciência.
FICAR FRACO DA VONTADE
De forma alguma pois o cliente pode sair a qualquer momento do transe se não se sentir confortável. O hipnotizador não tem controle nenhum sobre a vontade do hipnotizado.
DESCONTROLE DA FALA
Você pode se comunicar de forma livre e falar apenas o que quiser. O seu inconsciente dará as informações precisas para uma comunicação efetiva ao comando do hipnotizador.
SENTIR SONOLÊNCIA E DORMIR
O estado hipnótico é semelhante ao sono mas não é o sono, porém é um estado de relaxamento profundo consciente (transe).
A HIPNOSE PODE APRISIONAR
Não existe nenhum caso de aprisionamento interior pela hipnose, o máximo que se pode ter é um aprofundamento mais intenso e dormir saindo do estado hipnótico (transe) devido a cansaço fisiológico. Porém em seguida se toma a consciência em estado de vigília após o descanso.
HIPNOSE TIRA SEU LIVRE ARBÍTRIO
Você tem os mesmos recursos de decisão no transe hipnótico e quando está consciente em estado de vigília. Seu comportamento permanece o mesmo que em estado de vigília.
O assunto não esgota aqui, existe muitas matérias e artigos sobre o assunto. Aos dedicados a pesquisa.
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